En los meses de verano unas
de las cosas más importantes de hacer es mantener el cuerpo
hidratado. Las infusiones frías con frutas verduras y hierbas son
una buena solución para hidratarse con “gusto”. Bebidas
frescas y sabrosas que te harán sentir como si estuvieras
descansando en una spa.
Una de mis recetas favoritas
de infusiones frías es la de menta y moras. Aparte de tener un sabor
fresco y delicioso esta infusión se queda con una bonita visión.
Mientras las moras se sientan en la parte inferior del tarro las
hojas de menta flotan en la parte superior y juntos crean un efecto
de sombras y colores.
Como hacer la infusión fría de menta y moras.
Para elaborar la receta de hoy tan solo necesitamos un puñado de moras, unas hojas de menta, agua fría y, por si te apetece, unas cucharadas de azúcar.
Coge las moras y
ponlas en un envase que más te guste (yo elegí un tarro de
cristal). Cubres las moras con hojas de menta partidas por la mitad
(para que suelten más sabor), y llenas el envase con agua fría. Tapa
el frasco y dejalo reposar en el refrigerador por 2-4 horas antes de
beberla.
¿Quién podría decir que no a un vaso de agua fresca con un toque especial?
Giodi
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